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 [Help] Essai de psyball.

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MessageSujet: [Help] Essai de psyball.   Lun 06 Fév 2012, 17:17

J'ai essayé plusieurs fois la psyball mais à chaque fois j'ai les mains complètement gelées, impossible de continuer !

Est-ce que je m'y prends mal ?

Vous auriez des conseils pour un débutant comme moi ?
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Lun 06 Fév 2012, 19:41

Dans quel intérêt voulais-tu créer cette psyball ?
Si tu voulais faire en sorte à ce que cette boule d'énergie devienne une boule de "froid", alors il est normal que tu aies eu les mains froides.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Lun 06 Fév 2012, 21:51

Sinon une sensation bizarre dans le pouce gauche, comme si il est ficelé.
Mais aucun signe de psyball pour l'instant.

Voilà, voilà. Very Happy
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Clyrad
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Lun 06 Fév 2012, 22:46

NΞPHŦiiZ a écrit:
Dans quel intérêt voulais-tu créer cette psyball ?
Si tu voulais faire en sorte à ce que cette boule d'énergie devienne une boule de "froid", alors il est normal que tu aies eu les mains froides.

Elle a raison ou tu possèdes une grande quantité d'énergie négative.

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Dryko
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 00:38

Ou alors tu n'arrives pas encore à maitriser ton énergie, ^^ tu te laisses dépasser et ton corps ne supporte pas. ^^'
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 10:40

Oui vaut mieux que je prenne le temps de méditer. Smile

Merci beaucoup de vos réponses.

Édit : Je viens d'essayer une psy-ball, résultat :

- Sensation bizarre à la poitrine.
- Au milieu de mes mains, vraiment comme si quelque chose était compressé.
- Ma main gauche chaude et ma main droite froide.

Je ne pense pas que j'ai vraiment réussi, mais je persévère.


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Dryko
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 14:39

Je dirais que ça commence à venir. =)
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 14:41

Ça va venir, seul certain y arrive du premier coup, même s'il doute de leur réussite. ^^
Continue comme ça et tu comprendras bien vite que tu t'en approches à grand pas.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 14:49

Merci beaucoup. Smile

Quand on réussit, est-ce qu'on le sait au fond de soi ?
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 14:56

Bah par expérience perso, j'ai d'abord cru que c'était juste l'énergie contenue dans mes mains. J'ai su que c'était une psyball quand on me l'a dit sur la CB.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 15:09

Par contre, il y a un point que je n'ai pas compris. Embarassed

On dit de prendre une source d'énergie comme le soleil, etc...

Mais j'ai aucune idée de comment on fait ça, c'est peut-être là que ça cloche non ?
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 15:10

Ah là je peux pas t'aider, j'y arrive pas non plus.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 15:30

En tout cas je compte bien réussir. Smile

La persévérance, c'est ce qu'il y a de mieux. Wink

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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 15:36

Je pense que pour prendre l'énergie d'autre planète, faut la visualiser dans cette planète, puis la visualiser se dirigeant vers toi. Après je dis ça j'en sais rien.


Dernière édition par Dragonfly le Mar 07 Fév 2012, 20:59, édité 1 fois (Raison : fo & sms)
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mar 07 Fév 2012, 16:58

Le soleil est une étoile. ^^'
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mer 08 Fév 2012, 13:50

Je sais pas trop si c'est un début de psyball mais je vais vous raconter les faits :

Hier soir, je n'arrivais pas à dormir, alors j'ai essayé quelque chose. Wink

Je me suis imaginé allongé sur un lac , et petit à petit, je m'enfonçais progressivement dans le lac. Mais tout en restant calme.
Puis au bout de quelque minute, j'ai imaginé qu'à chaque inspiration, "j'absorbais" de l'eau et que quand j'expirais, l'eau allait de ma bouche à ma main.
J'imaginais l'eau passer de ma bouche au ventre, du ventre au bras, etc...
Et au bout de quelque minute, j'ai une drôle de sensation dans le bras gauche, comme si quelque chose passait. Ce quelque chose allait jusqu'à mes doigts et me réchauffait le bout des doigts. Je ne vous explique pas la joie que ça m'a fait hier soir. Smile

Le seul hic c'est que je n'ai ressenti ça que dans le bras et la main gauche mais rien dans la partie droite. hypnose
Et je sais vraiment pas si c’était un " début " de psyball ou si je sentais l'énergie circuler.
En tout cas je me pose beaucoup de question car ma partie droite est totalement resté inchangée.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mer 08 Fév 2012, 14:21

Visualisation, tu as simplement déplacé ton énergie à travers ton corps, enfin je pense. Le fait que c'est l'eau qui t'a donné cette sensation est peut-être dû à ton élément.

dryko, le soleil est peut-être une étoile, mais la terre ou encore mars ou vénus ce sont des planètes.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mer 08 Fév 2012, 15:47

J'ai choisi l'eau car je me sens plus lié avec l'eau. Wink

En tout cas ça m'a fait une drôle d'impression hier soir. ^^'

Édit 17h17 : Pour ceux qui ont suivi mes péripéties sur le chat, j'ai essayé une psyball en pensant à l'eau. Au bout de quelques dizaines de secondes en visualisant de l'eau entre mes mains :
- Ma main gauche a eu de forts picotements pendant 10 secondes.
- Elle a tremblé et j'ai arrêté.
- Les picotements sont encore présent, peut-être encore plus dans mes doigts.

Comme je l'ai dit dans le chat, mes picotements sont comme si j'avais de l'eau dans le corps. Wink
Je continue d'essayer.

Édit 17h26 : J'ai visualisé la même chose et au bout de quelques minutes, j'ai senti que mes mains se " rejetaient ".
Je m'explique, c'est comme si je ne pouvais plus les rapprocher, chaque fois que je respirais, elles se séparaient un peu plus.
J'ai imaginé une psyball de couleur bleue, pouvant se rapporter à l'eau. Je voyais l'eau tournoyer au milieu de mes mains.
Je pense avoir tout décrit. Ah si, toujours des picotements aux doigts.

Je ne sais pas si c'est un début de psyball. Wink
J'attends vos conseils avec impatience.

P.S. : Je suis Vraiment désolé si je vous embête avec mes histoires.

Édit 20h09 : J'ai réussi à rejeter ce que j'avais dans le corps en faisant l'inverse d'hier soir. Je m’entraîne aussi dans la manipulation de l'énergie.

Voilà. Voilà. Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Jeu 09 Fév 2012, 14:21

Ça promet. x)
Le fait que tes mains s'éloignent à chaque respiration est dû à l'énergie que tu contiens entre tes mains, expirer rejette de l'énergie, ce qui éloigne tes mains.
Essaye de garder tes mains proche l'une de l'autre pour accumuler l'énergie, de cette manière peut-être verras-tu ton énergie.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Jeu 09 Fév 2012, 17:46

Je sens que je manipule l'énergie !

J'ai fait quelques petits exercices cette nuit et aujourd'hui et j'ai tout réussi du premier coup !

Je visualise tout par de l'eau donc je visualise l'eau entrer dans mon corps et aller vers mes mains.

1er exercice :
Après avoir visualisé l'eau entrer, j'ai voulu faire bouger cette énergie et je l'ai bougé de la main au bras, du bras au ventre, du ventre à la jambe. J'arrive parfaitement à la faire naviguer dans mon corps. Rien de plus facile pour de l'eau. Smile
Je tiens à préciser que tous mes exercices ont besoin de la visualisation du début pour fonctionner, sinon je ne ressens que très faiblement mon énergie.

2ème exercice :
J'ai essayé de faire passer l'énergie d'une main à l'autre, sachant qu'elles se touchaient.
J'ai réussi très facilement.

3ème exercice :
J'ai essayé de faire passer l'énergie d'une main à l'autre avec une distance de 5 cm.
J'ai imaginé que mes doigts étaient reliés par des " petits canaux d'eau ".
J'ai réussi à la transmettre d'une main à l'autre. J'ai recommencé en écartant de plus en plus et même résultat. Wink

4ème exercice :
J'ai concentré l'énergie ( je sais pas si c'est vraiment ça mais je ressens ce qu'il y a en moi comme de l'eau, mais je pense que c'était mon énergie ) dans un seul doigt pour chaque main.
Et j'ai essayé de faire naviguer cette énergie entre chaque doigt.
Je visualise l'énergie passer du pouce à l'index, de l'index au majeur, etc...
J'ai réussi en une seule fois et depuis je n'arrête pas de faire ça en cours quand je m'ennuie.
Oui je m'entraîne aussi en cours car je trouve certains cours vraiment ennuyant mais là n'est pas le sujet. Wink

5ème exercice :
J'ai ramené l'énergie dans mes 2 mains puis je les ai espacé de 20 cm.
J'ai placé mes mains l'une en face de l'autre.
Avec l'index de ma main droite, j'ai fait des cercles ( sens propre Smile ) en direction de ma main gauche. J'ai ressenti le cercle sur ma main gauche.
Chaque mouvement ou figure que je faisais avec une main, l'autre la percevait.


Je ne sais pas si ces exercices existaient déjà mais j'essaye d'en inventer au fur et à mesure et de m'entraîner sans relâche.
Je vous avoue que je me sens un peu fatigué mais tout va bien. Je me sens vraiment progresser.

Quand je n'ai plus envie de m’entraîner, j'imagine l'eau quitter mon corps avec chaque expiration et au bout de 5 minutes, je ne ressens plus rien dans le corps.

Voilà, voilà c'était pas une psyball mais je ne sais pas non plus si c'est de la manipulation de mon énergie ou de mon élément qui est l'eau.

Savez-vous ce que c'est ? ^^'
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Jeu 09 Fév 2012, 17:55

C'est comme je te l'ai déjà dit la manipulation de ton énergie grâce à l'eau.
C'est plutôt bien mais le 4ème exercice, tu devrais voir ton énergie quitter les canaux quand tu la fais passer, histoire de faire une psyball.
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Jeu 09 Fév 2012, 17:57

J'arrivais pas à voir comment bien visualiser pour la psyball.

Merci, j'essayerai dès que je serai au calme. Wink
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mer 06 Juin 2012, 18:35

Bonjour à tous,

Je viens de lire ce sujet en entier et j'avoue qu'il me plait vraiment, merci de faire partager tes connaissances ! tu m'as donné pleins de petites recettes d'entrainement c'est bien cool !

Bonne soirée à vous et à très vite !
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Jeu 07 Juin 2012, 20:47

Merci beaucoup ! Very Happy
Je précise qu'entre temps, maintenant je visualise mieux quand il est question de l'air ! Smile
Et je m'entrainerai encore au psyball quand j'aurai le temps.
Bisous bise
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Dim 10 Juin 2012, 18:10

Bonjour

La sensation de froid est liée aux énergies utilisées. Il y clairement un déséquilibre eau-feu chez toi. Soit il s'agit d'une période, soit de ton tempérament. Un tempérament plutôt aqueux, introverti, mélancolique, calme et réfléchi.

Si c'est le cas, avant toute pratique de la psyball je te conseille de rééquilibrer les éléments dans ton esprit. Travailler davantage avec le feu par exemple. Ça devrait alors régler les sensations froides désagréables.

Par ailleurs, avant d'essayer de condenser l’énergie, tu devrais t'entrainer à la laisser circuler dans ton corps. Pour cela rien de plus simple, se détendre le corps et l'esprit, et rester attentif à l'environnement et aux sensations. L’énergie est bloquée par la pensée, et par des muscles trop tendus. Une fois cet état atteint, tu maintiens dans ton esprit une seule idée. Celle de la psyball par exemple; la réponse ne devrait pas se faire attendre.

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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   Mer 13 Juin 2012, 17:53

Un déséquilibre ? C'est certainement vrai.
Disons que j'ai une nette préférence pour l'eau.
Le feu ce n'est pas qu'il ne m'intéresse pas, c'est que je n'ai aucune affinité avec celui-ci, et je n'aime pas vraiment le feu, je l'avoue ! Very Happy
Merci pour tes conseils en tout cas, j'espère que d'autres viendront s'en inspirer. Cool
Bisous. bise
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MessageSujet: Re: [Help] Essai de psyball.   

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