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 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman

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MessageSujet: 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman   Jeu 22 Aoû 2013, 15:46

Bonjour à tous alors aujourd'hui je vous partage un topic qui pourrait aider certain comme moi pour leur tentative de voyage astral je vous souhaite une bonne lecture à tous.




1. La première étape pour réussir une expérience hors du corps sous contrôle conscient, consiste à demeurer calme aux niveaux mental et émotionnel tandis que vous commencez à reconnaître toute forme de mouvement ou de changement dans votre perception consciente. Votre aptitude à demeurer calme est essentielle pour obtenir et conserver un bon contrôle lorsque vous êtes hors de votre corps. Les sensations initiales associées avec les expériences extra-corporelles peuvent être surprenantes pour le débutant. Ceci est tout particulièrement vrai si vous n'êtes pas préparé pour l'expérience. Il arrive fréquemment que cette agitation intérieure soit causée par les sensations et sons intenses pouvant survenir tout juste avant et durant la séparation. Certaines personnes deviennent si excitées ou sont tellement surprises par ces bruits et sensations qu'elles pensent immédiatement à leur corps physique. Cela provoque sur-le-champ un brusque retour dans le corps physique. La clé est d'accueillir les vibrations et les sons inhabituels et de demeurer le plus calme possible.

2. La seconde étape consiste à développer l'habitude de la maîtrise de soi automatique. Chaque fois que vous ressentez des sensations ou des sons associés avec l'exploration hors du corps, commencez immédiatement à encourager ces sensations ou ces sons à s'étendre dans l'ensemble de votre être. Par exemple, si vous percevez un intense bourdonnement ou une sensation vibratoire inhabituelle, commencez immédiatement à encourager la sensation ou le son à se propager en vous. Concentrez toute votre attention sur le plaisir ressenti grâce à votre nouvelle fréquence vibratoire supérieure. Puis, encouragez mentalement les sensations vibratoires et les sons à envahir l'ensemble de votre être.

3. La troisième étape consiste à vous éloigner de votre corps physique. On y parvient facilement grâce à un dialogue verbal ou mental intérieur qui vous éloigne et vous maintient à distance de votre corps physique. Par exemple, affirmez intérieurement : "Je flotte de plus en plus haut" ou "Je deviens de plus en plus léger", ou encore, "Je me dirige maintenant vers mon salon" (ou la cour arrière, ou tout autre endroit suffisamment éloigné de votre corps). Toute phrase qui vous éloigne et vous sépare de votre corps physique fera l'affaire. Souvenez-vous de ne pas penser à votre corps physique, ni de le mentionner d'aucune façon. Une seule pensée vagabonde ramenant le corps physique à votre esprit peut suffir à provoquer un brusque retour.

4. La quatrième étape consiste à maintenir votre attention loin de tout ce qui concerne votre corps physique. Le moyen le plus facile d'y parvenir, consiste à oublier temporairement votre corps et à vous immerger totalement dans le nouvel environnement que vous découvrez. Le succès et la durée de votre expérience hors du corps dépendent totalement de ce sur quoi vous focalisez votre attention. Toute pensée ou impression ayant un lien quelconque avec votre corps physique vous ramènera instantanément dans ce dernier.

Résumons les 4 étapes :

1. Maintenir le calme de l'esprit pendant les étonnantes manifestations énergétiques intenses et/ou sonores.
2. Amplifier les sensations ressenties en plaçant la conscience en elles. Les répandre de façon homogène dans tout le corps.
3. Se suggérer un éloignement du corps physique au point de l'oublier, de ne plus en faire référence. Ex. "Je vole de plus en plus loin".
4. Immersion totale dans l'environnement lointain. Concentration intense sur cet environnement afin de ne pas penser au corps physique, ce qui effectuerait un retour immédiat.


Source : William Buhlman, Voyage au-delà du corps, Ada, 2006, p. 168
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ggilson
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MessageSujet: Re: 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman   Jeu 05 Sep 2013, 19:25

Heu, comment on fait pour ne pas revenir "brusquement" dans le corps du coup?
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MessageSujet: Re: 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman   Jeu 05 Sep 2013, 20:20

http://www.magiemetapsychique.org/t7931-info-bien-redescendre-apres-une-sortie-astrale

Ceci pourrait aider, je crois.

Sinon en prenant en temps pour redescendre Wink
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ggilson
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MessageSujet: Re: 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman   Ven 06 Sep 2013, 12:15

Merci
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elferine
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MessageSujet: Re: 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman   Ven 06 Sep 2013, 22:31

Le retour est bien souvent rapide mais pas désagréable... je dirais surtout frustrant...
Car une fois sorti au prix de laborieux efforts, et parfois de semaines de travail, il est assez agaçant de se retrouver brusquement dans son corps par la faute d'une pensée parasite !!

Mais il ne faut pas se décourager, et à force d'efforts et de volontés, de fabuleux voyages s'ouvrent à nous.

Aux conseils donnés plus haut, j'en ajouterai un :celui d'avoir un objectif (: ex une personne à rencontrer, ou son guide) , pour ajouter à ce travail une motivation du coeur, un désir plus fort que l'envie...
C'est le petit plus qui me donne le déclic pour sortir.
Bon travail à chacun
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MessageSujet: Re: 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman   Sam 07 Sep 2013, 15:10

Tu a raison Elferine une motivation avec le cœur est plus fort que l'envie mais difficile pour certain
Bonne chance a tous dans vos tentatives Smile
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Angelix
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MessageSujet: Re: 4 étape de la réussite du voyage astral selon William Buhlman   Dim 08 Sep 2013, 12:12

Je commence à me demander si je vais réussir un jour. --'

Je lis toujours des gens qui disent sentir des choses etc, mais moi quand j'essaie, à part sentir de l'énergie qui court dans tout mon corps et mon corps astral, j'arrive à rien.

J'aime bien prôner la persévérance alors je me dis : persévérons ! Mais c'est plus facile à dire qu'à faire...
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